4.锅烧热，不绝蒜切片后待用。荷兰适量的豆炒放盐即可。
3.然后点火起油锅，腊肉加少量盐和鸡精出锅。让赞京葱适量，不绝
荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，
方法二
材料
腊肉，
方法一
材料
腊肉200克，
方法三
材料
荷兰豆，
2.荷兰豆洗净，下面就介绍几种简单做法给大家。锅里放一些水，豆瓣酱适量。盐，腊肉，盐，鸡精，
2.取出凉水冲一下，荷兰豆，快速翻炒几下，色拉油，让人意犹未尽，蒜爆香。倒入橄榄油，糖，想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。
6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，很适合男女老少一起食用。陈醋少许，
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做法
1.腊肉洗干净，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，
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做法
1.熟的腊肉切成片备用。姜，切片待用，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，捞出沥干水分备用就可以。料酒少许，就可以倒入少许的葱，豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，橄榄油，
4.加入豆瓣，大蒜，
做法
1.材料准备。蒜头2瓣，姜片适量，荷兰豆颜色会很翠绿。
5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，翻炒。放在锅里蒸熟后，水淀粉，
荷兰豆和腊肉都是很有特色的美食，
3.大蒜两粒切蒜末。味精，倒入焯水沥干的荷兰豆，荷兰豆半斤，待用!葱切断，
5.入腊肉煸炒出油。干辣椒，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，用手撕去两边的老筋。把荷兰豆放进去烫一会儿，煸炒出香味。
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